Dal 27 ottobre al 22 dicembre 2015

Martedì dalle 17:00 alle 18:45

Con Tiziano Casonato

Percorso esperienziale che combina la saggezza contemplativa orientale con le moderne  neuroscienze.

Il gruppo potrà sperimentare il potere trasformativo di diverse pratiche meditative e contemplative integrate al counseling, a partire da:

• Meditazione di consapevolezza (mindfulness)
• Pratiche di compassione per se stessi
• Movimenti consapevoli
• Pratiche per imparare conoscere e accettare se stessi

 Trainer: Tiziano Casonato counselor professionista e formatore specializzato nelle aree di mindfulness e compassione. Mi occupo di rilassamento fisico e mentale da circa vent’anni. Ho ricevuto una formazione approfondita nella psicologia e nella meditazione buddhista, che comprende un ritiro di meditazione di quattro anni. Mi sono formato nella pratica   di mindfulness e compassione con Rob Nairn e con vari formatori della  Mindfulness Association Ltd.

Presentazione del corso a ingresso libero martedì 27 ottobre – è necessaria  l’adesione via email: info@kagyu.it